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Fitnesskurse

Eure Kurse bei Hannover 96

Für Eure Abwechslung im Trainingsalltag sorgt unser vielseitiges Kursprogramm. Zur Auswahl stehen pro Woche mehrere Angebote mit unterschiedlichen Trainingsschwerpunkten wie Ausdauer, Kraft, Beweglichkeit oder auch Koordination und Entspannung. Sämtliche Fitnesskurse werden von speziell ausgebildeten Trainern geleitet.

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    Kursprogramm

    Montag Dienstag Mittwoch Donnerstag Freitag Samstag Sonntag
    Starke Oldies
    Christian
    10:00
    10:45
    Functional Raum¹
    Starke Oldies
    wechselnd
    10:00
    10:45
    Functional Raum¹
    Functional Training
    wechselnd
    10:30
    11:30
    Functional Raum
    Stretch & Relax
    11:00
    12:00
    Kursraum
    Rücken-Fit
    Nina
    11:00
    12:00
    Kursraum
    QiGong
    Simone
    11:00
    12:00
    Kursraum
    Hot Iron System
    wechselnd
    12:00
    13:00
    Kursraum
    Mobility
    16:45
    17:15
    Functional Raum

    Cross meets Fun
    17:30
    18:30
    Functional Raum

    Yoga
    Anna-Marie
    18:30
    19:30
    Kursraum

    Fit-Boxen
    Martin
    19:30
    20:30
    Kursraum
    Fit-BoxenFortgeschr.
    Dance-Fit
    Levke
    17:00
    18:00
    Kursraum
    Faszien & Stretch
    Levke
    17:15
    18:15
    Kursraum

    Bauch intensiv
    Levke
    18:15
    18:45
    Kursraum
    Functional Training
    Nina
    17:30
    18:30
    Functional Raum

    Hot Iron System
    Cordula
    17:30
    18:30
    Kursraum

    Yoga
    Anna-Marie
    18:30
    19:30
    Kursraum

    Fit-Boxen
    Martin
    19:30
    20:30
    Kursraum
    Fit-BoxenFortgeschr.
    Functional Training
    Daniel
    18:00
    19:00
    Functional Raum

    Hot Iron System
    Cordula
    18:00
    19:00
    Kursraum
    Fit-Boxen
    Martin
    18:00
    19:00
    Kursraum
    Bauch intensiv
    Cordula
    19:00
    19:30
    Functional Raum/ Seminarraum

    Fit-Boxen
    Martin
    19:00
    20:00
    Kursraum
    Hot Iron System
    Monika
    19:00
    20:00
    Kursraum

    Montag

    Dienstag

    Mittwoch

    Donnerstag

    Freitag

    Samstag

    Sonntag

    No angebote available!

    ¹ Start immer nur zu Beginn des Monats möglich

     

    Reha&Prävention

    Für Eure Abwechslung im Trainingsalltag sorgt unser vielseitiges Kursprogramm. Zur Auswahl stehen pro Woche mehrere Angebote mit unterschiedlichen Trainingsschwerpunkten wie Ausdauer, Kraft, Beweglichkeit oder auch Koordination und Entspannung. Sämtliche Fitnesskurse werden von speziell ausgebildeten TrainerInnen geleitet.

    Rückrufservice

    Das 96Fitness-Team ist stets bemüht die Erreichbarkeit für Mitglieder und Nicht-Mitglieder zu erhöhen. Gerne kannst Du uns hier Deinen Namen, Deine Telefonnummer, Deine Wunsch-Anrufzeit und kurz Dein Thema oder Anliegen nennen, wenn du das möchtest. Deine Ansprechperson meldet sich gerne bei Dir!







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