„Das digitale Krafttraining ist sehr vielseitig. Nicht nur die transparente Trainingsplanung der Trainer, auch die Analysen und Re-Checks sind super interessant und zeigen mir, auf welchem Level mein Körper gerade ist.“

Robin Pietsch

„Das Beweglichkeitstraining hat mich überzeugt! Nach nur wenigen Wochen ist mein Körper viel mobiler. Durch gezieltes Anleiten der Trainer sind auch meine Schmerzen im Rücken weniger geworden. Ich fühle mich einfach besser!“

Dr. Mario Datts

„Mein Sohn und ich treiben Sport bei 96. Es ist super praktisch, dass er altersgerecht in den Turnhallen aktiv ist und ich parallel auch etwas für mich und meine Gesundheit tun kann. So ein Sportangebot für die ganze Familie ist einmalig und es macht uns richtig viel Spaß.“

Anica Kaiser

„Wir trainieren bei Hannover 96, weil gemeinsames Training uns motiviert und mehr Spaß macht. Die Kurse sind vielseitig und powern uns richtig aus. Vor allem das Functional Training ist für uns ein Highlight.“

Emma und Paula Strufe

„Ich habe von meiner Krankenkasse eine Verordnung zum Rehasport bekommen. Die Rehatrainer machen abwechslungsreiche Programme und haben auch Tipps für zu Hause. So macht gemeinsamer Sport auch in meinem Alter wieder Spaß.“

Jörg Sievers

„Ich trainiere bei Hannover 96, damit ich einen Ausgleich für meine Bürotätigkeit habe und fit für den Berufsalltag bin. Weil mein Arbeitgeber mit Hansefit kooperiert, war der Einstieg total simpel.“

Robert Brandes

Euer Fitness- & Gesundheitspartner

Fitness im Vereinszentrum an der Stadionbrücke

Eure GESUNDHEITSKOMPETENZ

Die Bereiche Kraft, Beweglichkeit, Ausdauer und Ernährung beeinflussen Euren Alltag. Viel Sitzen, wenig Sport und eine unzureichende Ernährung sind jedoch leider unsere täglichen Begleiter. Ist Euch bewusst welche Folgen der natürliche Muskelabbau ab 25 Jahren (Sarkopenie), ein zunehmend eingeschränkter Bewegungsapparat, falsches Ausdauertraining oder die Ernährung auf Euren Körper haben?

Die Auswirkungen sind vielschichtig und betreffen nicht nur die Figur, sondern wirken sich auch auf die Organe und die Regeneration aus. Zudem fördern sie Krankheitsbilder.

Wir zeigen Euch, wie Ihr mit dem richtigen Training und einer angepassten Ernährung entstandene Einschränkungen ändert und Spätfolgen verhindern könnt. Ziel ist es jung und fit zu bleiben – bis ins hohe Alter.

Nur bis zum 31. August!

+ Gratis-Startpaket im Wert von 96 €
(inkl. Eingangstest, Anamnese, Trainingsplanerstellung)
+ 1. Monat kostenlos

DIGITALES TRAINING

UMFANGREICHES KURSPROGRAMM

OPTIMALE TRAININGSBETREUUNG

FACTS

KOSTENLOSE RE-CHECKS

DUSCHEN INKLUSIVE

KOSTENLOSE PARKPLÄTZE

GETRÄNKE INKLUSIVE

PERFEKTE STADTBAHN- UND BUSANBINDUNG

DIREKTER ZUGANG ZUR VEREINSGASTSTÄTTE

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TRAINING IM EGYM-ZIRKEL

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Visueller Rundgang

Wie sieht der Fitnessbereich aus? Welche Geräte sind dort zu finden? Startet Euren Rundgang durch den 96-Fitness- und Gesundheitsbereich und erhaltet Antworten auf diese Fragen. Außerdem bekommt Ihr einen Überblick über alle Räumlichkeiten des hochmodernen Vereinszentrums an der Stadionbrücke. Lasst Euch inspirieren…