Neues Gedächtnistraining für Menschen ab 60 Jahren
Fit im Kopf – auch im Alter! Das neue Gedächtnistraining für Menschen ab 60 Jahren stärkt spielerisch die geistige Fitness und sorgt für frischen Schwung im Alltag.
Training fürs Gehirn – mit Spaß und Bewegung
Beim Gedächtnistraining im Vereinszentrum handelt es sich um ein spezielles Angebot für Menschen ab 60 Jahren. Die Kurse sind für alle, die ihre Kognition und ihr Gedächtnis verbessern möchten. Wissenschaftlich fundierte Inhalte werden mit Spaß vermittelt. Der Kurs ist ein Mix aus Kognitions- und Gedächtnisübungen mit leichter sportlicher Bewegung (Balance- und Beweglichkeitsübungen sowie leichtere Aufgaben mit dem eigenen Körpergewicht) und nützlichen Tipps für den Alltag.
Die wichtigsten Infos kurz zusammengefasst:
- Wer? Alle ab 60 Jahren
- Wann? Neue Kurse starten am 14. Januar (mittwochs von 10.00 bis 14.00 Uhr) und 22. Januar 2026 (donnerstags von 16.30 bis 17.15 Uhr)
- Wo? Im Vereinszentrum von Hannover 96 (Stadionbrücke 9, 30459 Hannover)
- Dauer? 45 Minuten
- Preis? 49,96 €, für Mitglieder kostenlos!
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