Tipps & Tricks aus dem Vereinszentrum

Vier Personen in schwarzen Jacken stehen lächelnd vor einer Holzwand mit einem grün-weißen Logo.

Neuer Ausrüster für alle Abteilungen – PATRICK

Der Hannoversche Sportverein von 1896 e.V. hat einen neuen Ausrüster für alle seine Abteilungen und deren Mitglieder: Bis Oktober 2026 ist das belgische Unternehmen PATRICK Partner an der Seite von Hannover 96. Schon vor längerer Zeit gab es eine Partnerschaft der beiden, jetzt wurde die gute Zusammenarbeit erneuert. Beide Partner sind in etwa „gleich alt“, und damit verbindet sie ein wenig Geschichtliches: Hannover 96 wurde 1896 gegründet, PATRICK 1894! Individuelles Trikotdesign PATRICK hat für Hannover 96 ein eigenes und individuelles Trikotdesign erstellt, von dem alle begeistert sind. Björn Pollmann, Geschäftsleiter […]

12-Wochen-Training der tiefen Rumpfmuskulatur 

Ihr möchtet Eure tiefen Rumpf- und unteren Bauchmuskeln gezielt stärken, Eure Haltung verbessern und mehr Stabilität im Alltag gewinnen? Dann ist das 12-Wochen-Training genau das Richtige für Euch. Gezieltes Training für die tiefe Rumpfmuskulatur In diesem 45-minütigen Workout erwartet Euch ein effektives Training, das ganz bewusst auf die unteren Bauchmuskeln und den tiefen Rumpf ausgerichtet ist. Die Übungen kombinieren klassische Matten-Pilates-Elemente mit reformer-inspirierten Bewegungen und setzen auf Kontrolle, Präzision und Muskelaktivierung bei jeder Bewegung. Das Programm startet am 1. Dezember 2025 und läuft über einen Zeitraum von 12 Wochen – […]

Professionelle Teamtrainingsmöglichkeiten für die Winterpause

Die Winterpause ist die ideale Gelegenheit, um als Team an Fitness, Kraft und Stabilität zu arbeiten – und genau dafür bietet das Vereinszentrum von Hannover 96 die perfekten Bedingungen. Unter der Leitung unseres professionellen 96-TrainerInnenteams könnt Ihr Euch gezielt und effektiv auf die kommende Saisonphase vorbereiten. Unser Angebot beinhaltet neben Athletiktraining im Mannschaftsverbund auch diverse andere Vorbereitungskurse, wie Fit-Boxen, Functional Training oder Hot Iron. Vereinbart jetzt Euer Teamtraining bei Hannover 96! (Foto: Fabian Dreger) Vielseitiges Training für Kraft, Ausdauer und Teamgeist Euer Team profitiert von einem vielseitigen Trainingsangebot, das Kraft, […]

Modernes Fitnessstudio mit Hantelständern, Kardiogeräten und einer grünen Indoor-Rasenbahn in einem hellen, geräumigen Raum.

Jetzt für kostenloses Programm der Deutschen Krebshilfe bewerben

Mehr Bewegung, ein aktiverer Lebensstil, gesündere Ernährung und nachhaltig Gewicht verlieren: Ab Mittwoch, den 5. November, startet Hannover 96 erstmals mit dem Kurs „Fußballfans im Training“, einem Präventionsprojekt der Deutschen Krebshilfe. Unter dem Motto „Dein Heimspiel. Dein Verein. Deine Gesundheit.“ steht die Gesundheit der 96-Fans und -Mitglieder im Mittelpunkt. Bis zum 10. Oktober bewerben Das Programm ist kostenlos und läuft über zwölf Wochen – jeweils mittwochs um 19.00 Uhr in der 96-Akademie sowie im Vereinszentrum. Bewerbungsschluss ist Freitag, der 10. Oktober 2025, um 10.00 Uhr. HIER geht’s zur Anmeldung! Das […]

Lächelndes älteres Paar, das sich an den Händen hält und in einem sonnenbeschienenen, grünen Park spazieren geht.

Niemals alLeine Walk

Ein Spaziergang, der Bewegung und Gemeinschaft verbindet! Mit gezielten Übungen für Kraft, Balance, Beweglichkeit und Gedächtnis bleibt jeder – egal ob Einsteiger oder Sporterfahrener – aktiv und fit. Zudem gibt es genügend Zeit für Gespräche und neue Kontakte. JETZT ANMELDEN! Fit und aktiv an der frischen Luft Dieser besondere Spaziergang kombiniert sanfte Kräftigungs-, Balance- und Beweglichkeitsübungen mit Gedächtnistraining – ideal für alle, die sich gerne draußen bewegen und gleichzeitig etwas für ihre Gesundheit tun möchten. Die Übungen sind so gestaltet, dass sowohl Einsteiger als auch sportlich Erfahrene von ihnen profitieren. […]

Ältere Frau lächelt und macht Yoga mit einer Gruppe in einem hellen, modernen Studio.

Neues Gedächtnistraining für Menschen ab 60 Jahren

Fit im Kopf – auch im Alter! Das neue Gedächtnistraining für Menschen ab 60 Jahren stärkt spielerisch die geistige Fitness und sorgt für frischen Schwung im Alltag. HIER geht’s zur Anmeldung! Training fürs Gehirn – mit Spaß und Bewegung Beim Gedächtnistraining im Vereinszentrum handelt es sich um ein spezielles Angebot für Menschen ab 60 Jahren. Die Kurse sind für alle, die ihre Kognition und ihr Gedächtnis verbessern möchten. Wissenschaftlich fundierte Inhalte werden mit Spaß vermittelt. Der Kurs ist ein Mix aus Kognitions- und Gedächtnisübungen mit leichter sportlicher Bewegung (Balance- und […]

Vier Personen üben in einem hellen Studio auf Yogamatten die nach oben gerichtete Hundestellung.

Bauch intensiv – 8 Wochen für eine starke Körpermitte

Ihr möchtet Eure Bauchmuskulatur gezielt kräftigen, Eure Haltung verbessern und Eure Körpermitte stabilisieren? Dann laden wir Euch herzlich zu unserem Bauch intensiv Kurs ein. Effektives Workout in 30 Minuten In diesem 30-minütigen Training erwartet Euch ein effektives Workout, das sowohl die geraden und schrägen Bauchmuskeln als auch die tief liegenden Core-Muskeln anspricht. Der Kurs erstreckt sich im Juni und Juli über einen Zeitraum von 8 Wochen und eignet sich für Teilnehmende aller Fitnesslevels. Bauch intensiv findet im Vereinszentrum von Hannover 96 im modernen Fitness- und Gesundheitsbereich statt – immer dienstags […]

Rückrufservice

Das 96Fitness-Team ist stets bemüht die Erreichbarkeit für Mitglieder und Nicht-Mitglieder zu erhöhen. Gerne kannst Du uns hier Deinen Namen, Deine Telefonnummer, Deine Wunsch-Anrufzeit und kurz Dein Thema oder Anliegen nennen, wenn du das möchtest. Deine Ansprechperson meldet sich gerne bei Dir!








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