2023 wird Euer Jahr – Raus aus dem Winterschlaf!
Sichert Euch jetzt Euren Vorteil bei Hannover 96 und trainiert wie die Profis. Im Fitness und Gesundheitsbereich bieten wir die optimalen Bedingungen für jedes Trainingsniveau. So leicht war der Start in ein neues und gesundes Jahr noch nie!
Euer Probetraining
Ihr kommt entspannt im Vereinszentrum an und bekommt Euer eigenes Trainingsarmband. Mit diesem könnt ihr Schränke öffnen und später die Trainingsgeräte einstellen. Die lizenzierten TrainerInnen erwarten Euch dann oben in unserem modernen Fitness- und Gesundheitsbereich. Hier werden anfangs Eure Ziele definiert, um anschließend den perfekten Trainingsplan für Euch auszuarbeiten. Danach werden Eure stärken und schwächen diagnostiziert. Dies geschieht mittels einer Körpermessung, bei der es um Beweglichkeit und Muskelbalancen geht. Nach der Körpermessung werden Eure Kräfte an den Geräten gemessen. Auf Grundlage dieser genauen Messungen und der Definition Eurer Ziele erstellen die TrainerInnen Euren individuellen Trainingsplan.
Wie geht es weiter für Euch?
Das eben angesprochene Armband spielt hierbei eine große Rolle. In dem Armband wird Euer kompletter Trainingszirkel gespeichert. Doch was heißt das? Ganz einfach! Ihr geht mit dem Armband an die Geräte und diese stellen sich perfekt auf Eure Körpergröße, die Kraft und Eure Trainingsmethode ein. Keine Angst, das haben alles die TrainerInnen für Euch erstellt.
Nach einigen Trainingseinheiten seht und spürt Ihr schon Veränderungen. Euch fällt das Training leichter und die Kraft hält länger an. Hier kommt es dann zu den sogenannten Kontrollterminen. Mit den persönlichen TrainerInnen ermittelt Ihr das aktuelle Niveau und passt den Trainingsplan dementsprechend an.
Worauf wartet Ihr noch?
Noch nie war der Start so leicht und auch noch günstig! Nur im Januar spart Ihr das Startpaket im Wert von 96€ und bekommt zusätzlich noch die perfekte Trainingsausrüstung.
